高輪ニュウマンが2026年2月にオープンさせた「高輪SAUNAS」。
渋谷SAUNASの2号店というのは知っていたが、
実際に行くまでは「ただの２号店だろ」と思っていた。
まあ、すごい規模だとは
予想してたけど。
特に「リトリート」という名前で展開されるロウリュサービス。
あの体験だけで「また来たい」と思わせる力がある。
都内の有名どころはかなり回ってきたが、
ここまでロウリュに感動したのは珍しい。
この記事では、高輪SAUNASの紹介と
行く前に知っておきたいことを書いていきます！
アクセス：駅近でもニュウマン高輪は迷路。
JR高輪ゲートウェイ駅から徒歩3分。
ニュウマン高輪は2026年1月にオープンした大型複合施設。
SAUNASはその5階（North棟）にある。
ただし、ニュウマン高輪は迷宮だ。
商業施設をわざと複雑につくる最近のトレンド
マジでどうにかして欲しい。
階の構成が分かりにくく、完全に初見殺し。
駅からの距離は申し分ない。
会社帰りに寄るには最適な立地。
高輪ゲートウェイ駅で降りないよなぁ。
今回初めて降りたよ。
料金：強気の価格設定でも納得感あり。
料金体系は以下の通り。
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 平日ショート（80分） | 2,800円 |
| 平日通常（4時間） | 3,700円 |
| 館内着 | 440円 |
80分で2,800円は、東京都内でも強気の価格。
ただ、施設を見れば納得する！
サウナと水風呂だけじゃなく、ナップルーム、ワークスペース、
たくさんのサウナ、豪華なシャワー！
サウナ高級セットですよ！全部盛り！マシマシです！
初回は80分で様子を見るのもいいが、
ゆっくりしたいなら4時間コース一択だと思う。
みなさんにはぜひ4時間コースをおすすめします。
2,800円か、、、ってなったけど、
入った瞬間納得しました。
椅子とかベンチとかの高級感がやばい。
ロッカー：覚えておくといいこと。
ここで一つ、大事なことを伝えておく。
靴箱とロッカーの配置が同じだ！
「靴箱の鍵番号 = ロッカー番号」というシステムは分かりやすい。
ただし、ロッカーの物理的な並びが「隣の番号が隣に来ない」構造になっている。
2個隣の番号が、物理的に隣のロッカーになる。
ロッカーの隣が空いている方が嬉しいよね？
行く前に覚えておいてほしい。
405番だとしたら407か403が物理的に隣ですよ。
覚えとこう。これ豆な。（懐かしい言い方）
シャワーとタオル
シャワーが気持ちいい。水圧とか温度とかじゃなくて、
浴びている時間そのものが気持ちいい。このへん渋谷と一緒。
タオルは「バスタオルっぽいハンドタオル」という絶妙なサイズ感。
大きすぎず小さすぎず。
このタオルのサイズ、めちゃくちゃ使いやすい。
家に10枚ぐらい欲しいです。最高です。
サウナ室：男性エリアに5室。それぞれ設計思想が違う
高輪SAUNASの男性エリアには5つのサウナがある。
80分コースで全部攻略はまず無理だと思います。
私もほとんどのサウナ、2分くらいしか入れなかった。
80分コースだと心の余裕の持ち方が難しいよね。
SOUND
最大40名収容できる、施設で最も大きいサウナ。
ハイレゾ対応の高音質サウンドシステム搭載。
「リトリート」（ロウリュサービス）が行われるのはここだ。
うーん、すごい。豪華
内部の構造がユニークで、段差がランダムに配置されている。
整然とした階段式ではなく、不規則に高低差がある空間。
言語化するなら「森の中にいるような感じ」が近い。
おしゃれで、居心地が良くて、なんか楽しい。
今回受けた「扇のリトリート」もそうなんですが、
入口にロッカー番号を書いて順番待ちをする仕組みだ。
早めに書いておけばいい席に座れる。
扇のリトリートではその名の通り、バカでかい扇で仰いでくれる。
タオルのロウリュサービスとは違って、風がダイレクトにくるぜ！
ロウリュは良い香りの雪玉を使ったり、途中で外のフレッシュエアを入れる演出もある。
汗がバッチバチに来たぜ。
ロウリュって熱い！だけで終わることもあるけど
ここは香りが来て脳がリセットされる感じがした。
豪華なんだよな！とにかく。
HAMON
ネイティブ・アメリカンのスウェットロッジをモチーフにしたサウナ。（とのこと）
プログラムされた水の波紋が天井に広がる瞑想的な空間で、
上から水がポチャンポチャンと落ちてくる。
それを見ながら整う、という体験設計だ。
みんなでガン見しよう。
集中して入ると確かに面白い。
ただ「何回も入りたい」とはなりにくいような？
あの水が落ちてくるのを見ながら整うっていうの、集中できるんだけど、
なんか2回目に入りたいかって言われたらどうなんだろ。
ARC
螺旋構造のサウナ。高さの違いで温度や蒸気量が変わる設計で、
座面が広く寝転べる。
「階段みたいだな」と、私は感じたが、正式な形は螺旋らしい。
ん、螺旋丸ッ！！！
ただ正直、空いていた。人気がなかった。
SOUNDやHAMONに人が集まる中、ARCは比較的ガラガラだった。
個性を求めるなら悪くないが、初回は優先度を下げていい。
螺旋だからなんなんだよ！って思った。
VALO
壁面からエッセンシャルオイルの香りが拡散される仕組みを持つサウナ。
工夫がすぎると思う。
窓からの反射光が差し込む構造で、
視覚と嗅覚に作用する。「香り」に敏感な人には刺さる設計だと思う。
形としては段差がある「普通のサウナ」
ただ、普通だからこそのストロングさは確かにあるっ！
普通のサウナだけど、
結局このサウナが一番好き。
PANORAMA
地上5階から高輪の都市景が見えるパノラマウィンドウ付きのサウナ。
時間によって景色が変わる、というのが売り文句だ。
現実は違う。
スカイツリーが見えるとか、森が広がるとか、そういうのではない。
古いビルと工事現場が見えるだけ。
汚ねえ雑居ビルしか見えなかった。
”俺、何見てんだろう？”ってずっと思いながら入ってた。
景観への期待は禁物。
正直このサウナは変に高さが高いベンチに座って入る変なサウナって感じ。
夜だと印象変わるのかな？
水風呂とお風呂：「浅いお風呂」が渋谷との一番の違い
渋谷SAUNASとの最大の違いは「お風呂がある」ことだ。
水風呂
でかくて冷たい。なぜか輪っかの形をしている。
なぜ輪っかなのかは謎のまま。
奥まで行ったらなかなか出てこれない！
あと結構な冷たさ、ヒィぃぃ！
輪っかなんで？
なんでこの形にしたんだろう
贅沢な大きさではあるんですが。
お風呂（浅い）
温かくて浅い。足湯感覚で入れるくらいの深さ。
整った後、冷めた身体をここに浸す流れがクセになる。
渋谷SAUNASにはないやつ。
サウナ→水風呂→ぬるい浅風呂の流れがすきだ。
渋谷にはない、高輪にだけある贅沢。
ナップルームとワークスペース
休憩スペースが充実している。
ナップルーム
昼寝専用の部屋。
整った後に頭をリセットする用途として使える。
渋谷SAUNASになかったよな！
ただ、この料金しはらって、
短時間昼寝するかね？
ワークスペース
個室の作業スペース。サウナで脳をリセットしてから、
そのまま仕事や創作ができる。
タナカタツキ先生のアイデアなんだろうな。
嬉しいね。
サウナで脳リセットしてから
ワークスペースで1時間作業するって最高じゃないですか。
吉祥寺のモンスターサウナもこのくらい贅沢な
ワークスペースにしてくれたらいいのに。あっちはちょっと中途半端なんだよな
おっと、いらぬ飛び火をしたぜ。
給水機だけ惜しい
唯一の不満がここ。給水機の口が使いにくい。
渋谷SAUNASのジャグ（ピッチャー）形式と比べると、どうしても気になる。
ここだけ惜しい。渋谷のジャグのサービスと比べちゃうんですよね。
まとめ
渋谷SAUNASが「サウナ体験特化」なら、
高輪SAUNASは「サウナリトリート体験」という考え方なのかもしれない。
忙しい毎日から、ちょっとだけ距離を取る。
効率、とか便利とかそういうものから距離を取る。
アンチ、コスパ主義！みたいなことなのかも。
初回は80分でもいいが、次は絶対4時間コースで行きたいね。
ナップルーム、ワークスペース、サウナ、扇のリトリート。
全部やろうとすると80分では全く足りない。
施設情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 施設名 | 高輪SAUNAS |
| オープン日 | 2026年2月9日 |
| 住所 | 東京都港区高輪3-13-1 ニュウマン高輪 North 5F |
| アクセス | JR高輪ゲートウェイ駅 徒歩3分 |
| 平日料金 | ショート（80分）2,800円 / 通常（4時間）3,700円 |
| 公式 | https://www.saunas.jp/ |
さすがのサウナ
ニュウマンの迷宮の先はリトリートの宮殿でした。
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